Mit 40 in Deutschland in Rente gehen – wie ist das möglich?
14.07.2025

Während in Deutschland über eine Anhebung des Renteneintrittsalters auf 67 oder sogar 70 Jahre diskutiert wird, träumen viele von einem deutlich früheren Ausstieg aus dem Berufsleben.
Obwohl die Idee, mit 40 Jahren in Rente zu gehen, nahezu unmöglich erscheint, betonen Experten, dass sie erreichbar ist, jedoch nur unter äußerst strengen Einschränkungen und mit Disziplin.
Schlüssel: Rechtzeitiger Kapitalaufbau
Wenn Sie früher in Rente gehen möchten, ist es notwendig, so früh wie möglich mit dem Kapitalaufbau zu beginnen, schreibt Fenix Magazin. Laut einem Vorstandsmitglied des Fintech-Unternehmens “Raisin” sind “Aktien und ETFs als grundlegende Anlagen für den langfristigen Vermögensaufbau unverzichtbar.”
Wie viel Geld wird benötigt?
US-amerikanische Ökonomen haben eine Regel entwickelt, nach der man für den Ruhestand das 25-Fache der jährlichen Lebenshaltungskosten ansparen sollte. Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes aus dem Jahr 2022 betragen die durchschnittlichen monatlichen Lebenshaltungskosten in Deutschland 2.846 Euro, was jährlich 34.152 Euro ergibt. Für den Ruhestand mit 40 Jahren werden also etwa 854.000 Euro Ersparnisse benötigt.
Risiken und Herausforderungen
- Die Planung eines frühen Ruhestands birgt zahlreiche Risiken:
- Verlust des Arbeitsplatzes oder der Wohnung, Familiengründung
- Schwankungen der Aktienkurse
- Eine lange Lebenserwartung bedeutet, dass die Ersparnisse 40 bis 50 Jahre reichen müssen
- Inflation kann die Kaufkraft verringern
Experten raten, das Portfolio im Laufe der Zeit mit Anleihen oder stabileren Anlagen zu ergänzen, um das Risiko zu verringern.
Bescheidenere Rente: 1.500 Euro monatlich
Wenn Sie bereit sind, mit 1.500 Euro im Monat zu leben, benötigen Sie für den Ruhestand etwa 450.000 Euro. Das setzt ein Leben in einer Wohngemeinschaft oder einer Wohnung auf dem Land, die Nutzung des Fahrrads oder öffentlicher Verkehrsmittel statt eines Autos sowie bescheidene Urlaube voraus.
Ist ein Ruhestand mit 40 Jahren realistisch?
Ein solches Ziel erfordert außergewöhnliche Disziplin, ein sehr bescheidenes Leben und ist meist nur für Personen mit hohem Einkommen, ohne Schulden und familiäre Verpflichtungen erreichbar. “Es erfordert extreme Disziplin, eine sehr eingeschränkte Lebensweise und ist realistischer für Menschen mit hohem Einkommen ohne Schulden oder familiäre Verpflichtungen”, schließt der Experte.









